أدوات تجميل منتجات أمريكية بأسعار مصرية

عالم التخسيس و الجمال

Tuesday, May 8, 2012

صيفي بأمان ..من خلال الإعتناء ببشرتك و شعرك

 
لقد بدأ فصل الصيف،فمن منا لا يحب الذهاب إلى شاطئ البحر للإسترخاء والإستجمام والسباحة؟ ولكن لكل أمر عواقبه حيث أن
الشعر يتضرر إثر تعرضه لأشعة الشمس والمياه المالحة، كما تتضرر أيضًا البشرة.
وهذه الاضرار التي تصيب الشعروالبشرة، من الممكن تفاديها من خلال بعض الإرشادات والنصائح المهمة.
ونقدم لكي بعض النصائح المفيدة لحماية شعرك :
1-  استعمال ماسكات الشعر الخاصة التي يمتد مفعولها لفترة طويلة نسبيا ، حيث إنها تصلح تماما للعطلات الشاطئية.

2- لف الشعر "كعكة" بعد استعمال الماسك ليحصلن على مظهر أنيق يتماشى مع طبيعة الشواطىء.

3- استعمال الشامبو خفيف التركيز ومواد العناية الخاصة يعيدان للشعر نداوته ونضارته.

4- استعمال غسول خاص يمكن تحضيره بكل سهولة ويسر من خلال إذابة قرص أسبيرين في محلول مائي.

5- الشعر الأشقر أكثر حساسية من أي شعر آخر ، لذا ننصح السيدات اللواتي قمن بصبغ شعرهن باللون   الأشقر باستعمال الشامبو المخصص للشعر الملون بعد الاستحمام في مياه البحر، وذلك لاستعادة بريق الشعر والحفاظ على لمعانه وتوهجه. وينطبق الأمر نفسه على الألوان الأخرى.

6- استعمال مواد عناية أخرى مثل مغذي الشعر الذي يمد الشعر بالعناصر المغذية التي فقدها أثناء الاستحمام في البحر.

7- الانتباه إلى ضرورة أن يكون مغذي الشعر متوافقا مع نوع الشامبو المستخدم. فإذا لم يكن ملطف الشعر متوافقا مع الشامبو ، فيفضل عدم استعماله ، كي لا يلحق بالشعر مزيد من الأضرار.

8- ترك الشعر ليجف في الهواء الطلق وترك مجفف الشعر ومكواة تجعيد الشعر وكذلك مكواة فرد الشعر في المنزل وعدم اصطحاب أيا منها عند السفر لقضاء العطلات على الشواطىء.

9- عمل  "ماسك" للشعر مرة واحدة أسبوعيا يمد الشعر بالزيوت التي فقدها ويساعده على استعادة نضارته وبريقه. مثل ماسكات الشعر الغنية بالأحماض الأمينية أو استعمال ماسكات زيت "شيا" التي تعمل على ترطيب الشعر وتلطيفه. كما يمكن للسيدات تحضير ماسك بأنفسهن بكل سهولة ويسر ، بأن يضعن 3 ملاعق خل في نصف لتر من الماء الفاتر وخلطهما سويا للحصول على غسول من شأنه أن يعيد للشعر لمعانه وبريقه.

10- غسل الشعر بماء فاتر أو بارد بعد الاستحمام ، كي لا يهيش الشعر. أما أفضل طريقة لتصفيف الشعر المجعد فهي استخدام إسبراي خاص – من زيت شجرة الجوجوبا – لتثبيته.

أما النصائح التي تفيد بشرتك أثناء التواجد على شاطئ البحر فهي:
1undefined- عدم الإفراط في التعرض لأشعة الشمس الضارة.
2- شراء كريم مرطب وواقي من أشعة الشمس، فينصح الأطباء دائما بعدم الاستغناء عن كريمات الحماية في فترة المصيف، ويمكن استخدام الواقي داخل المنزل حيث يمكن لأشعة الشمس أن تخترق زجاج النوافذ.
3- قبل الجلوس على الشاطئ  تأكدي من تغطية كل أجزاء الجسم بالواقي بما في ذلك الأجزاء التي تغطيها الملابس، حيث يكون الاستخدام للواقي من الشمس قبل15  إلى 30 دقيقة من تعرضك لأشعة الشمس، وفي حالة التعرض الزائد لأشعة الشمس عليك إعادة استخدام الواقي على المناطق المكشوفة من الجسم عدة مرات، بالإضافة إلى تجنب التعرض لأشعة الشمس بين الساعة 11 صباحا إلى 3 بعد الظهر، ويجب استخدام الملابس ذات اللون الأبيض والقطنية أثناء التعرض للشمس، حيث إنها تعمل على عكس الأشعة عن الجسم.
4- من الضروري إعطاء وقت كاف للعناية بالبشرة بعد قضاء إجازة المصيف، واستخدام مجموعة من الكريمات المرطبة.
 

No comments:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Blog Archive